很多人在不同的時期可能都會出現各種自卑感，這種不良的情況不僅會影響到我們的心情，還會嚴重的影響我們的身心健康。小編給大家分享下消除自卑感的幾個小方法。
方法/步驟
找出產生自卑感的原因，不斷的去彌補這方面的不足，從根本上消除自卑感
學會轉移注意力，不要過分的讓自己沉溺於自卑的情緒中
大多數的自卑感是因為比較而產生的，不要過分的比較也是消除自卑感的一個方法
直面自身缺點 當你能夠直面自身的不足時，你不會再去害怕這種自卑的情緒
多想想那些尚且不如你的人，這種自卑感會消失些
最簡單也是最難的就是不要想太多，不要同他人比較，開心的過好每一天
注意事項
保持一個好的心態很重要