糞便在大腸內停留時間太長,其水分大量被吸收,糞塊兒就會幹硬,無法順利排出,這就形成了便祕。一般3-5天不拉大便或拉出大便顏色變深,呈羊屎樣顆粒狀排出,有的甚至有血絲,就可判斷為便祕。但有少部分寶寶因本身體質、消化原因,大便會2-3天才排一次,但拉出大便和身體各方面都正常,判斷此情況不屬於便祕,如果飲食量都足夠,就不用擔心。有的媽媽覺得這樣的一些情況就是上火了(奶粉上火),其實上火只是中醫和民間的一種說法,從西醫的角度,諸如便祕、眼屎多、口舌生瘡等都可以找到相應症狀的產生原因。
原因
飲食:▲蛋白質、鈣攝入過高,碳水化合物、纖維(蔬菜、水果)攝入少 ▲喝水少,輔食吃得多
▲飲食不足:奶量或輔食量不夠,不足以每天形成大便排出
▲飲食改變,造成暫時性排便異常(如才轉換奶粉?沒有按正確方法轉奶?在轉奶過程中有同時添加其他之前未吃過的食物?)
生活不規律,未養成定時排便習慣:缺乏規律的睡眠,尤其是夜晚不怎麼睡,白天多睡著,最易發生便祕。缺乏規律的飲食,寶寶哭就喂,也容易導致消化不良,甚至便祕。2個月時不去培養寶寶定時排便,一直未形成一種規律性的排便,也容易經常性便祕。
其他因素:▲缺乏運動
▲用力不足(多見3個月左右)
▲服用抗生素等藥物,腸功能紊亂
精神心理因素:環境或生活習慣的突然改變,突然精神刺激
疾病因素:▲肛門狹窄、先天性巨結腸
▲肛裂(大便有時帶血絲)或肛門周圍炎症,大便時肛門口疼痛,會拒排便,造成惡性循環,加重便祕
▲患佝僂病
▲營養不良
▲甲狀腺功能低下
最後三種情況都會使腸肌鬆弛,缺乏對糞便的推動力,從而造成便祕
氣候因素:季節轉換,氣溫升高,寶寶穿過多衣物,或長時間處於冷氣房或暖氣房,導致水分流失
注意事項
寶寶便祕的改善可參考《預防和改善寶寶便祕的方法》