文蛤蒸蛋惠而不貴,鮮上加鮮的雞蛋吃法?

我家小朋友是個“雞蛋控”,跟“雞蛋”沾點邊的菜他一般都HOLD不住,投其所好,每到週末也就時常變著花樣吃雞蛋。這道文蛤蒸蛋,鮮上加鮮,口感嫩滑細膩蛋香濃郁,很是得他歡心。
餐廳酒樓裡吃這道菜,牌價不低而且蛤只是個擺盤點綴寥寥無幾,嘬完幾隻就再翻撿不出了,每每讓小朋友吃得很是鬱悶,說沒家裡吃得爽。呵呵,這就是家庭料理的優勢,下料狠不計成本!像這一盤子滿當當“藏”在蛋羹裡的“蛤”,要換在外面夠布三、四盤了吧?
常常聽人說美味與營養,惠而不貴,就像魚和熊掌一樣難以兼得。但其實,留心一下,低成本與好味道兼而得之的美食還是不少的。譬如這一款文蛤蒸蛋,算算帳其實10元成本不到,16.98元1KG的蛤,平鋪了這一盤子所耗不過6元錢,三個雞蛋成本1.5元錢左右,真正惠而不貴且美味不打折扣。
所有來自大自然的食材不分貴賤,都一樣能成為家庭餐桌上的主角。在我看來,用錢堆砌出來的美食,至多也就是一道美食而已;而往往那些用身邊最平凡不過的食材,像豆腐、白菜、蘿蔔、雞蛋等等,用足心意烹調出來的美食,有著讓人感動的力量,直指人心引人共鳴。

文蛤蒸蛋惠而不貴,鮮上加鮮的雞蛋吃法

食材

材料: 雞蛋 3只、 文蛤 (300g左右)、生 姜 1塊、 小蔥 2根(主要材料如圖所示)
調料:鹽、糖、蒸魚豉油、純香麻油

步驟

1-2.鍋內坐水,加入拍碎姜塊大火煮開,將前期處理好的文蛤放入鍋中,煮至蛤殼一開口即快速撈出,逐一擺放在耐高溫的蒸盤中備用;

文蛤蒸蛋惠而不貴,鮮上加鮮的雞蛋吃法

3-4.鍋內煮蛤的水撇去上層浮沫,瀝出中段水,攤涼備用(鍋中底層水中會有少許雜質沉澱,棄之不用);雞蛋去殼打散,將溫蛤水徐徐倒入打散的蛋液中(蛋液與溫水比例約為1:1,蒸出來的蛋塊帶有點小彈牙,如果喜歡更水嫩口感,可以加大溫水的比重),調入少許糖、鹽,攪打均勻;
注:蒸蛋用不完的煮蛤水別倒掉了,加幾片白菜葉子進去煮,就又是一道清甜的快手湯。

文蛤蒸蛋惠而不貴,鮮上加鮮的雞蛋吃法

5-6.將混合蛋液倒入蒸盤中;鍋內坐水煮開放入蒸盤,待蛋液邊緣見白時轉小火加蓋蒸制;蛋液蒸熟後(約8分鐘,可用竹籤插試把握生熟度),將蒸鉢取出,撒上蔥末,點上少許蒸魚豉油、香麻油,上桌乘熱食用。

文蛤蒸蛋惠而不貴,鮮上加鮮的雞蛋吃法

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