鮑魚撈飯:給自己吃點好的?

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最近,工作處於半真空期,時間相對寬鬆,待在廚房的時間也多了。我也樂意當一個煮婦,空出來的時間寫寫稿,拍拍照。這幾天,間中就會收到一些短信與電話,對我表示祝賀。但冷暖自知,也唯有幾個死黨對我表示深深的安慰。不管怎樣,既來之則安之,趁著空閒,給自己吃點好的。鮑魚撈飯,聽起來高大上,其實很接地氣,價廉物美的鮑魚撈飯,鮮香入味的米飯,外加一杯青橘紅茶,坐下來聽聽音樂,慢慢享受我們的晚餐。

鮑魚撈飯:給自己吃點好的

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鮑魚撈飯:給自己吃點好的

鮑魚撈飯:給自己吃點好的

鮑魚撈飯:給自己吃點好的

食材食譜熱量:1029.5(大卡)

主料 鮑魚8個香菇8個生菜250g米飯適量

輔料 生抽2湯匙雞湯1碗生薑3片食用油1湯匙

方法/步驟

香菇洗淨,用清水泡發。

鮑魚撈飯:給自己吃點好的

鮑魚處理乾淨,可以請賣鮑魚的師傅幫忙處理。

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準備好雞湯。

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鮑魚打花。

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香菇打花。

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熱油,下洗淨的薑片與香菇,用中火煸炒出香味。

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將煸炒好的香菇與薑片放入砂鍋中,加入鮑魚與雞湯,加入生抽。

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大火煮開,轉中小火再煮5分鐘左右即熄火。

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生菜洗淨。

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煮開水,加點鹽,下生菜,燙熟即撈起。

鮑魚撈飯:給自己吃點好的

將米飯與生菜裝盤。

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加入鮑魚與香菇。

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注意事項

新鮮鮑魚煮熟即可,煮的時間若過長即影響鮑魚的口感。我用的鮑魚大約是8頭的。

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