急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎症，臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。本病常見於夏秋季，可服"腸胃速康方"其發生多由於飲食不當，暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。中醫根據病因和體質的差別，將胃腸炎分為溼熱、寒溼和積滯等不同類型。
急性腸胃炎的預防
注意衛生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存場所、環境的清潔。
不吃不潔食物：當食物發生腐爛變質時，一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗乾淨。
避免刺激：飲食宜清淡，儘量避免刺激性的食物，如辣椒、雪糕、咖啡、濃茶等。同時還要避免藥物的刺激，如非甾體抗炎藥類藥物會嚴重刺激我們的胃腸粘膜。
加強鍛鍊，注意保暖：夏秋季節天氣變化嚴重，大家一定要適時增減衣物，尤其是進入秋季以後，一定要注意保暖，休息時蓋好被子。加強體育鍛煉，提高身體的免疫力。
保持良好的睡眠，不要熬夜。
禁菸，禁酒。
原作者： 郭強