老婆老是和我抱怨。說擔心奶水不夠。。怕寶寶餓親。。。這個還真要請教專家。。因此去問了下醫院的婦產科醫生。。原來。我們都存在一些誤區。。。和大家分享下。。這個話題對迷糊爸爸比較尷尬。。因此。長話短說。。。
方法/步驟
誤區一：分泌的奶水不夠。。
其實分泌的比妳想象的多的多多多。。絕對是夠寶寶的需求的。。
大部分的媽媽製造的奶水，其實比自己想象的要多的。。不夠奶水製造畢竟需要時間。如果寶寶醒的時候喝的次數和頻率都比較高的時候。。就會有暫時的奶水供應不足的情況。但緩一下就會好的。不用擔心。。
誤區二：白天比晚上多
其實是晚上比白天多的。。這個和泌乳激素有點關係。。晚上泌乳激素分泌較多，所以晚上媽媽會覺得有漲奶的感覺。另外和寶寶晚上睡的比較久。喝奶頻率低有關係。
誤區三：子宮痛影響奶水分泌
產後頭幾天，餵奶時有時會有子宮收縮的帶來的劇烈疼痛，同時伴有惡露排出。這時很多媽媽都會覺得這個痛苦會影響奶水的分泌。。其實也是個誤區。。寶寶吸奶會刺激媽媽的大腦產生催產素。這種激素會引起子宮的收縮。帶來劇痛。但這種痛翻過來也會刺激乳房分泌的。媽媽不用過於擔心。。。
誤區四：存多點奶再讓寶寶吃
很多媽媽都想寶寶隔更長的時間再吃奶。這樣可以多點時間存多點奶再讓寶寶吃。。。這個也是誤區。其實乳汁中有一個可以減少或抑制奶水製造的物質。如果很多的奶水留在一邊的乳房內，這個抑制物會使細胞不再製造任何奶水。所以拉長餵奶的間隔時間，不會讓乳房中儲存的奶水增加，反而會抑制奶水的分泌，使奶水產量減少。如果經由吸吮或擠奶而排出母乳的話，抑制物也被排出，乳房會再製造更多的奶水。所以媽媽們不用太過刻意去存奶。。。不過也不要讓寶寶過於頻密
誤區五：要吃很補的東西才有多點奶
很多媽媽都知道要多喝湯水補充。但有些會特意去買些很補的東西吃或者去買補藥吃。這些都是不必要的。因為過於補的東西都含很多不太適合寶寶的激素。這樣會對寶寶的健康帶來負面的影響。因此不要輕易去嘗試。。
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