拆魚煮花生粥的做法?

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我的家鄉在廣東順德,雖然是個小地方,不會很多人認識,但是如果是喜歡粵菜的盆友,肯定要知道它。因為順德在美食文化上源遠流長,民間素有“食在廣州,廚出鳳城”的說法,這裡說的“鳳城”就是現在順德的大良。很多粵菜的廚師都來自於順德,所以粵菜或多或少地會受到順德菜的影響。大菜不說,當我說到“雙皮奶”這道甜點的話,肯定很多人都知道,“雙皮奶”就是順德的出名小吃之一,正宗的雙皮奶可是用大良郊區的水牛奶做哦,因為

食材食譜熱量:769(大卡)

主料 鱅魚魚腩250g花生仁200g大米50g

輔料 適量適量適量薑片適量

方法/步驟

在魚檔裡買開邊的新鮮魚腩後,回家把魚腩上的血水和黑色部分洗乾淨;

拆魚煮花生粥的做法

魚腩瀝乾水後,用少許鹽抹勻魚腩;

拆魚煮花生粥的做法

起油鍋,放薑片進鍋裡把油抹勻鍋,然後放入魚腩;

拆魚煮花生粥的做法

魚腩兩面煎至變成白色之後(不用煎成金黃色),倒入大半碗水;

拆魚煮花生粥的做法

鍋裡一邊煮魚肉,一邊用鍋鏟把魚肉粘碎,這時魚肉中的大骨也可以在煮的時候順便剔除;

拆魚煮花生粥的做法

待水收幹至95%之後就可以裝盤,把魚肉中的小骨頭慢慢剔出掉;

拆魚煮花生粥的做法

用適量的大米和水,放入花生,熬成一鍋粥(總之就是平時熬粥的做法就行);

拆魚煮花生粥的做法

待粥快熬好的時候,加入剔好魚骨的魚肉,再熬5—10分鐘加入適當的鹽即可。

拆魚煮花生粥的做法

注意事項

1、我用的鱅魚其實就是大頭魚(肥頭魚),當然也可以把魚肉換成草魚、鯽魚等的淡水魚;

2、用魚腩的原因是因為肚子刺少,拆骨頭的時候會容易很多,幾乎把大骨剔除就可以了;

3、煎魚的時候放的水不要太多,要不就成魚湯了,要看魚下水哈,我用的是吃飯的碗;

4、剔骨頭的時候,用植物油先拌一下魚肉,這樣骨頭很容易分離出來;

5、最後要說的是,在這個粵菜廚師之鄉,我的菜真的不敢和大

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