本倒菜適合胃和牙齒不太好的朋友,有利於消化。
食材食譜熱量:1095.5(大卡)
主料 豆腐2塊雞蛋2個紅辣椒一個大蔥一段
輔料 食鹽少許味精少許澱粉少許
方法/步驟
把豆腐切成小塊,紅辣椒切成辣椒絲
在鍋中放入少許油,大火燒熱
把豆腐塊放入熱油中,炸至淡黃色
另起鍋,少許油把事先準備好的雞蛋放入鍋中
直到鍋中雞蛋八成熟的時候,把炸過的豆腐和辣椒絲放入其中
放入適量的食鹽和味精,最後用澱粉勾兌。就成功了,怎麼樣 有沒有食慾啊!!!
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