時代的變遷，物質的提升，糧食的精細化，等諸多原因以致腸道疾病患者逐年上升，對於正常人也好，腸道不好的人也好，應該注意些什麼呢？
工具/原料
在飲食上需要注意哪些？
做腸鏡檢查痛苦麼？
方法/步驟
1、首先呢，腸道不好的人在飲食方面需要多加註意，使用膳食纖維多的食物，如胡蘿蔔、茄子、芹菜等，適當的吃些粗糧。
2、避免或少吃高蛋白食物，如螃蟹。這是個重點。
3、如果有便血或黑便的情況，那麼就需要到醫院去做檢查了。
4、做腸鏡可以準確並直觀的檢查大腸情況，對於有息肉的可以直接摘除，避免日後癌變可能。現在有一些膠囊鏡，屬於無痛苦的，但個人還是建議用腸鏡檢查。
5、做腸鏡前會讓患者吃瀉藥，糞便排乾淨即可做檢查。做時要儘量放鬆，如無其他基礎病等，不建議麻醉做腸鏡。在做腸鏡的過程中幾個轉彎的地方是個痛點，疼的厲害可以和醫生說。
6、做腸鏡雖說有些疼痛，但還是能挺過去的，有病症還是有必要做的，主要是個人的心態要放好，等嚴重了在做不僅自己遭罪，也多花錢。
注意事項
40歲以上腸道不好的人建議做腸鏡體檢。