醫生說，矯正牙齒的人中，至少有百分之六十是需要拔牙或者片切的。
那麼拔牙或者磨牙，究竟為什麼如此必要？選擇拔牙好還是片切好呢？
工具/原料
牙套、分壓器、皮筋等
方法/步驟
矯正牙齒為什麼要拔牙或者磨牙？
因為一般的情況下，需要拔掉牙齒或者把牙齒磨小一點，騰出多餘的空間，才能解決牙齒不齊或者突出的問題。聽一位有兩次矯正經驗的人說，她學生時代時沒有拔牙，矯正的效果也很好，但是多年過去牙齒有點“走形”了，所以需要第二次矯正。這次為了保證效果，選擇了拔牙。
當然，拔牙磨牙也不是絕對的，有人不需要拔牙或者磨牙，也可以有好效果。之前看到臺灣的一個節目，裡面一個女明星說，她怕自己的矯正效果不好，所以要求醫生上下各拔四顆，就是四顆四號牙和四顆智齒。但醫生說她根本不需要那麼大的空間，如果拔那麼多牙，以後會有很大的縫隙關不上。於是醫生死活只給她每排拔掉兩顆。結果證明醫生是對的。
是否需要拔牙或者磨牙，需要通過拍片和醫生的診斷來決定。我們東方人的五官比較平，特別是鼻子沒有那麼挺拔。所以一般需要這個步驟。很多人會害怕拔牙或者磨牙疼痛。實際上，這兩件事我都經歷過。拔牙打麻藥，然後就沒知覺了。等到麻藥過了，傷口會疼一些。磨牙就完全沒有感覺了。像下圖一樣，磨牙只磨牙齒的側面，不會碰到肉，更不會碰到神經。
我的醫生為什麼讓我片切，而不是拔牙？
我今年已經28歲了，錯過了整牙的黃金年齡。當然最重要的是我的牙齦不是十分健康。以前不注重口腔衛生，導致牙齦經常紅腫，時間長了，牙齦有些萎縮。就像土壤流失了，樹根就不牢固一樣，牙齦萎縮了，牙齒自然沒有從前那麼牢固。因為如果拔牙就一定是左右對應的拔牙，至少要拔兩顆，這樣在收縫過程中，我的牙齒移動空間會比較大，鑑於我的牙齦狀況。再過一些年，我的牙齒會鬆動，吃不了東西。因為人老了，牙齒本來就是會鬆動的，而年輕時移動了，勢必會加劇鬆動。（一些整牙的朋友反應，即便是牙齦很健康的，整牙後，牙齒也沒有以前那樣，什麼硬東西都敢咬了！）
而片切（磨牙），顧名思義，就是把牙齒磨掉一點點，使它變窄，為矯正提供必要的空隙。因為能磨幾顆牙齒，每顆牙齒能磨多少，都是有要求的（我記得好像一顆牙齒最多能磨掉1mm左右。）這樣我的每顆牙齒在移動時，都只移動了一點點距離。日後就不容易產生鬆動現象。
片切的其他優點？
上面說到，片切所產生的縫隙比較小，所以在收縫時就會速度快，整牙過程也會比較短（相對於拔牙來說）。另外，磨牙時完全不會痛苦，因為只是磨掉牙齒的表面，完全碰不到神經，所以沒感覺。但是拔牙就會痛苦一點，即便是會打麻藥，但是麻藥過了，傷口會疼幾天。不過這種疼痛是暫時的。
片切的缺點？
因為片切只能切掉一點點，幾顆牙齒切下去，加起來所能提供的縫隙也不會有拔牙那麼多。所以牙齒突出比較嚴重的話，矯正效果就不會有拔牙那麼明顯。另外，畢竟磨牙破壞了牙齒本身的結構，牙齒表面的保護層可能被破壞，日後要格外注意口腔衛生，否則比較容易蛀牙。
注意事項
總之，健康永遠是第一位的，其次才是美麗。一定要在保持健康的前提下，儘量讓自己漂亮。否則後悔就來不及了。
最重要的是，找正規的醫院，多和醫生溝通。