手部保養小知識手是女人的第二張臉，手部護理重要性體現了一個女人的形象，也展現一個女人的優雅氣質和影射出的優質生活品質。 手部保養，一是手部皮膚的保養滋潤;二是手掌、手指的柔軟靈活;三是指甲的保護與修飾。
工具/原料
洗手液肥皂（不含刺激性）護手霜 按摩霜
摩手指的小工具，去死皮膏
方法/步驟
1.勤洗手：雙手經常會接觸很多的汙物，所以要養成勤洗手的習慣。少用或不用帶刺激性的酒精和肥皂。洗手後要及時護手霜，不但可以改善手的視覺效果，而且可以減少水分蒸發，保持手部必要的溼度和供給手部皮膚必需的營養。
2.多按摩：手指光節粗大，一定要按摩。用大拇指與食指逐個按摩每個指頭，最最關鍵是要按摩手指的兩側，由根部到指尖的方向逐個按摩，手指慢慢就粗細勻稱了，也可以購買按摩手指的小工具，同樣有美化手指的功能喲。按摩手掌時，用拇指腹從另一掌心的拇指根部開始，向下呈半圓狀，用力滑動。
3.多運動：1）模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉一個手指，儘量舉高。做此運動可使手輕快敏捷。這是最美的瞬間啊。2）展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少手部青筋顯露。3）先握緊拳頭，然後用力鬆開，儘量伸展五指。每天做一次，每次3~5分鐘。這種運動可以消除緊張，使手部柔軟。
4.其他：**指甲的保養首先要求人體必須攝入足夠的蛋白質，指甲才會粉嫩粉嫩的。**注意不要用牙咬指甲，這種惡習一定要改掉。**指甲不可以太短，一是會失去對指端的保護作用，二是弄不好還會得甲溝炎。**做做手膜，甘油跟水按3:7的比例調兌，洗完手就塗上它，睡前可以多塗點。手會嫩嫩的。其他的就不一一細說了。**定期清理手部皮膚，不要太頻繁，會損害手部皮膚的，十天半個月一次就好
注意事項
手部按摩前要先洗手，揩乾後搽上按摩霜