如果一個小孩很斯文很漂亮，一笑卻露出一排蛀牙，可以想象，別人看了心裡肯定覺得哪兒不對勁。暫且不說別人，蛀牙本身不利健康，等到嚴重的時候，痛苦的還是孩子。據說在外國，即使沒錢也會定期去看牙齒，想來絕對值得，因為一口好牙陪伴一生。
也許你家剛好有個寶寶，一碰到刷牙就跑，或者刷幾下就要求結束。習慣來自於培養，也來自於興趣，如何才能讓寶寶主動去刷牙，愛上刷牙這個好習慣呢？
工具/原料
牙刷，牙膏
方法/步驟
繪本和音頻的引導。從寶寶接觸書籍和音頻開始，就可以有意地讓他多看多聽刷牙相關的知識，生活中遇到別的小朋友，還可以告訴他誰誰的牙齒真漂亮。先奠定些基礎。
好看的牙具。牙刷、牙杯都選用色彩鮮豔的，也可以是他們喜歡的某個動畫人物，比如海綿寶寶、巧虎之類。如果可以用含氟牙膏的話，就選他們喜歡的味道，草莓、橘子等。我家大寶開始不愛刷牙，剛好我們所處地區適合用含氟牙膏，就每次擠一丁點，慢慢就不排斥了。
親子刷牙。寶寶天生好奇心重，看到大人刷牙，會想模仿。也許他會弄得一團糟，別擔心，這只是開始，多鍛鍊鍛鍊，他們很快就會成為高手。有兄弟姐妹的話，可以讓他們一起進行這項活動，小的一般更願意跟隨大的，比大人更管用哦。
設定一個固定程序或時間。可以是早起立刻刷牙，晚上洗澡刷牙睡覺。或者每天早上7點刷牙，晚上八點刷牙。依照各自情況安排。小孩對規律性的事情反抗沒那麼強，一旦設定，家長也要遵守好。
用遊戲激發興趣。平時和孩子玩，可以扮演牙醫的遊戲，假裝你去看牙，他幫你檢查。中間，要用言語引導他們怎麼做，然後角色互換，檢查完畢要誇獎他的牙齒真亮，像小珍珠，並讓他保護好，諸如此類的鼓勵。
注意事項
還不會漱口的寶寶，可以買可吞嚥牙膏。
一定要買專門適合孩子的牙刷。
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