有的朋友做事情，老是提不起興趣，打不起精神，這樣就做不好了。其實興趣是能夠培養的。那麼該如何下手，怎樣做才能培養興趣呢？最起碼自己是熱愛生活的，還要具備一些天分，再加上自己辛勤的努力。
工具/原料
生活經歷
愛心
方法/步驟
想想自己喜歡什麼。每個人都會有自己喜歡的東西。那是一種讓你覺得很美的東西，比如美的圖畫，美的書法，美的文字，美的服飾……愛好不必那麼多，培養出一兩個就好。比如攝影，一直堅持下去，因為是自己覺得值得捍衛的東西，跟夢想一樣。
發現自己的興趣所在。這是一切的開始。在自己不斷接觸的信息中進行過濾，慢慢沉澱一件件的事情，那些能夠留下的，便是你的興趣。當有一件事情，你做起來很興奮，能帶給你成就感和快樂感，即使不給你錢，你也心甘情願地去做，那麼不必再懷疑了，你已經找到了自己的興趣。
擺正自己的心態。你必須弄明白一個問題：自己的出發點在哪裡？自己的興趣愛好，不是為了拿得出手，不是為了給自己掙面子出風頭。如果自己的動機不過如此，或許在剛開始的時候，你會覺得有些新鮮，有些好奇，但很難持續下去。如果自己是真的喜歡，真的發現很有意義和價值，你才能有動力一直堅持下去。
自己應該具備一些天分。無論是對於某個人，還是某件事情，如果自己不喜歡的話，就沒必要苦苦地去努力，否則你付出再多，還是付之東流。要有些天分，出自真心的喜歡。倘若自己沒多少興趣，即使你看上去幹的不錯，對於自己也只是一種痛苦的折磨。這樣有什麼意思呢！
思考自己能從興趣愛好中享受到什麼。喜歡讀書或畫畫的人，不僅愉悅身心，還創造出藝術的美供大家欣賞。這種美感和成就感，會激發出自己更濃厚的興趣。愛好廚藝的人，可以此謀生，還給大家獻上一道道美味的飯菜，讓別人也品嚐到各種美食，不亦樂乎。
要熱愛生活。興趣愛好是比較廣泛的範疇，比如經營愛情、學會下廚、寫劇本、做手工……如果你熱愛生命，熱愛生活，總能挑選出自己喜歡的東西。倘若你挑選不出來，那就只能說明自己對待生活的態度有問題了。
注意事項
如果自己的興趣缺失，要想想是發生了什麼事，導致如此？