腹瀉是一種常見症狀，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發病急劇，病程在2～3周之內。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的複發性腹瀉。
中醫解釋寶寶腹瀉原因
小寶寶為什麼容易腹瀉？專家解釋，小孩子的脾胃功能本來就很虛弱，如果進食過於生冷、油膩的飲食，就會給胃腸造成很大的負擔，損傷脾胃，從而發生腹瀉。在冬季裡，孩子和父母一起吃火鍋，一吃了不熟或者洗不乾淨的東西，往往就容易拉肚子了。在中醫來說，這種腹瀉叫做傷食瀉。
另外，一些寶寶體質不好，脾胃虛寒，臟腑功能太弱，就容易在天氣變化的時候，外感風寒風熱、暑氣溼氣，引發腹瀉。
下面介紹一下基本的推拿手法，家長可以在家自行給孩子推拿，一是可以止瀉，另外也可以增強寶寶的抵抗力。傷食瀉和因脾胃虛寒引起的腹瀉，治療手法是不一樣的，需要中醫進行辯證治療。
推拿手法介紹
揉腹法。
家長可以把手掌攤開，放在寶寶的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。醫生提醒，一定要逆時針，也就是要逆著腸子的方向揉動(見下圖①)。
推背法。
方法要領是順著寶寶的脊柱由下往上搓，一直搓到皮膚微紅髮熱為止。小兒腹瀉傷經液，氣血經液同源，所以要給寶寶補氣血。脊柱屬中醫督脈，主一身之陽，推背可以補陽氣，健脾補腎，增強孩子抵抗力(見下圖②)。
推上七節骨。
用拇指側面或者食指、中指指腹，從寶寶的骶骨(尾椎)出往上推，直推到腰部，即命門(督脈穴，第二腰椎下凹陷中)處止。推拿時，手法可以稍重一些，推到皮膚髮熱為適度。這是比較好的止瀉手法(見下圖③)。
揉板門。
板門穴在手掌大魚際平面，家長可以用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際，次數在50次左右。按揉這裡，可以健脾促消化，增強腸的蠕動功能，讓寶寶的腸功能更好(見下圖④)。
補腎。
家長按住寶寶的小拇指最外面一節的指腹，順時針旋推，150~300次。在這裡，是寶寶腎經的反應點，腎主水，所以推拿此處可以補腎水，防治寶寶因腹瀉而發生脫水的情況(見下圖⑤)。
注意事項
在給孩子按摩推拿之前，一定要準備好BB油，在按摩部位塗抹均勻。