四步抗老 10年後變成美魔女
先天條件是種契機，但後天保養也更為重要。只要保養得宜，10年後的你或許變得更漂亮，成為美魔女哦
方法/步驟
趙雅芝和朱咪咪是同齡人？！潘迎紫比鄭佩佩還年長一歲？！相同的年齡但在容顏上相差如此之大，相信你知道這個消息時也會驚歎一聲。先天條件是種契機，但後天保養也更為重要。很多明星為了不讓皺紋爬上臉上，用了諸多抗老法，從正常到不正常，看看哪些能學哪些不能學，只要保養得宜，10年後的你或許變得更漂亮哦！
紅酒多酚：擁有強而有力的抗氧化分子，可有效抵抗自由基的傷害
紅酒多酚為一種強而有力的抗氧化分子，可有效抗抵自由基的傷害，因為自由基會產生氧化作用，使肌膚表皮皺縮產生細紋，而天然的紅酒多酚因為蘊含多種強效的抗氧化物質，因此可以防止肌膚老化，且變得更 白皙 、潤澤而有彈性。
紅酒面膜是廣受明星推崇和網友效仿的，葡萄籽富含的營養物質“多酚”，其抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍，此外，紅酒中低濃度的果酸還有抗皺潔膚的作用，因此紅酒的美膚功效絕不僅僅侷限在臉上。
紅酒面膜的製作：材料：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許。方法：將所有材料混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。
輔酵素Q10：可以產生強力抗氧化劑，延緩皮膚衰老輔酵素Q10，簡稱Q10，是指脂溶性營養素。單獨服用或與維他命E一起服用，都會產生很強力的抗氧化劑，幫助延緩皮膚衰老。而人體內的輔酶Q10是隨著年齡的增長而遞減，細胞能量一旦減少，就會變得衰弱，產生皺紋、鬆弛、色斑等。可以選用一些含有輔酶Q10的護膚品，從外部向肌膚輸送能源，讓每一個細胞都飽含能量，把日漸衰弱的細胞一個個撐起來，讓每一個細胞飽滿充盈，將肌膚鎖定青春紅顏。
膠原蛋白是人體重要組成成分，是人體延緩衰老必須補足的營養物質。可是膠原蛋白會隨著年齡的增加而流失，從而導致衰老。流失的直接後果就是皮膚“塌方”，出現空洞、縫隙。眾多女人以往所做的種種努力，只是給肌膚的表面補充水分和營養，這就如同在裝修一座已經塌了的房子，其實是自欺欺人。
膠原蛋白能有效幫助還原肌膚年輕結構，口服膠原蛋白或者使用含有膠原蛋白的產品能使肌膚細膩光滑、水潤光澤、充滿彈性，這已經成為了世界性的美容保養時尚了。
#吃出美麗#【八大中藥幫你抗衰老】①何首烏，緩解神經衰弱，抗氧化。②黃芪，提高免疫功能，延緩細胞衰老。③人蔘，抗衰老、抗疲勞。④三七，補血第一。⑤剌五加，抗菌消炎、抗癌。⑥靈芝，清除自由基、平衡代謝。⑦枸杞子，久服堅筋骨，輕身不老。⑧紅景天，抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長。
#吃出美麗#【八大中藥幫你抗衰老】①何首烏，緩解神經衰弱，抗氧化。②黃芪，提高免疫功能，延緩細胞衰老。③人蔘，抗衰老、抗疲勞。④三七，補血第一。⑤剌五加，抗菌消炎、抗癌。⑥靈芝，清除自由基、平衡代謝。⑦枸杞子，久服堅筋骨，輕身不老。⑧紅景天，抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長。