做出鮮嫩口感和美味。【熘肝尖】?

春天這個季節風乾物燥,很容易肝火旺盛!中醫講以形補形,那麼咱就吃豬肝,動物肝臟富含豐富的營養素。吃豬肝還可以很好的補血,尤其對缺鐵性貧血的人尤為有幫助!

豬肝怎麼做才能好吃而且鮮嫩呢?當然是保持豬肝中的水分不流失,這樣才會獲得鮮嫩的口感!從前這【熘肝尖】可是餐館裡的上等名菜,如今咱們在家也能烹飪出絕不亞於餐館的水準來!掌握幾個小竅門就能完全搞定了。本來是為晚餐準備的,碰巧來了倆發小,一點沒客氣,吃的只剩下盤子低兒了哈哈........這麼好吃怎麼做的捏? 【熘肝尖】 原料:鮮豬肝500克,黃瓜半個,胡蘿蔔片少許,木耳3-4朵 佐料:蔥末,薑末,蒜末,青蒜苗,料酒,鹽,味精,醬油, 五香粉,幹澱粉,溼澱粉,花椒油,以上佐料各適量

1鮮豬肝提前2小時用加了白醋的水浸泡以去除肝臟中的血液和毒素

具體做法:一碗清水加適量白醋,放入豬肝浸泡2小時,撈出清洗乾淨備用 2 豬肝斜刀片開,這樣能切出漂亮的柳葉型 3豬肝切成柳葉型,厚薄要均勻大約厚度0.5釐米 4豬肝中倒入適量五香粉,料酒,少許鹽,用手抓勻 5看見豬肝產生一點粘性了,接著放入適量的幹澱粉 (加幹澱粉可以保持豬肝中的水分不流失)用手抓勻醃製5分鐘 6鍋裡的油燒到大約6成的時候,放入醃製好的豬肝用筷子迅速劃散, 見豬肝變白立刻撈出控油

7過油的豬肝已經有8分熟的樣子

8木耳泡發撕成小塊,黃瓜切菱形片,胡蘿蔔切菱形片,青蒜苗切寸斷 蔥,姜,蒜都切成末 9兌碗汁:蔥薑蒜末放入碗中,倒入1勺醬油,2勺料酒,少許味精,少許鹽 溼澱粉適量,加少許清水調勻 10鍋內留少許底油,倒入全部的配菜翻炒片刻,見黃瓜變翠綠色即可 11 接著倒入豬肝,碗汁 12迅速翻炒顛勺,使豬肝與各種佐料混合均勻,最後放入青蒜苗, 滴適量花椒油(一定要花椒油哦,自己炸的花椒油最好)即可盛盤

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