巧用保鮮盒,食物更健康?

隨著冰箱和微波爐的普及,食品保鮮盒也得到了廣泛的應用。那麼如何正確使用保鮮盒,使食物更健康呢?

巧用保鮮盒,食物更健康

工具/原料

保鮮盒

健康

方法/步驟

從冷凍室裡拿出來的保鮮盒,不要馬上打開,應該再溫室中放置1分鐘~2分鐘後再打開。

巧用保鮮盒,食物更健康

在微波爐中使用時,如果食物中含油量和含糖量比較多的話,在溫度急速上升的情況下,會使保鮮盒形狀發生改變。所以,加熱上述食物,最好用微波爐專用盒。

巧用保鮮盒,食物更健康

碳酸飲料(汽水、可樂等)的氣泡會使保鮮盒的密封能力喪失,發酵食物、熱的食物等會使保鮮盒的密封性能下降,請儘量避免在保鮮盒中存放此類食物。

巧用保鮮盒,食物更健康

不同的食物保存的時間有所不同,不要單純依靠保鮮盒的密封能力,以儘快食用為好。

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