原本美白的牙齒變黑了——這是牙科醫生最常聽到的抱怨。但是,牙斑漬是由什麼導致的呢?
菸草——無論是吸入煙霧還是直接咀嚼,它都是最大的元凶之一。咖啡、茶和可樂也難逃其咎。其他因素還可能包括果汁(尤其是葡萄汁)、紅酒、水果(如藍莓)、醬油和咖哩粉等。不妨這樣考慮:如果食物或飲料可在衣服或地毯上留下永久的汙漬,它大概也就能玷汙牙齒。
老化也是牙齒髮黃的原因之一。牙釉質是覆蓋在牙齒表面的堅硬護層,它非常薄,使得底層的發黃牙質暴露無遺。
有些斑漬稱為內部斑漬。這就是說,它們實際上出現在牙齒的內部。例如,服用四環素類抗生素(或母親在懷孕期間服用此藥物)的兒童通常會有這些斑漬。補牙後,銀色的填料有時也會漏出,進而玷汙周圍的牙齒。
有些人只顧自行解決,全然無視損壞牙齒和齒齦的風險。然而,在採取安全措施之前,需要先了解牙齒上沾染的是哪種斑漬。此外,您還需要對自己要實現的目標抱有切實的態度:即使是最健康、呵護得最好的牙齒也不是純白的。
只有牙科醫生才能去除內部斑漬,為了達到此目的,他們會採用複合樹脂黏接和瓷貼面等整形過程。從本質上說,這些過程是用不透明的材料遮住出現斑漬的部位。如果斑漬是由食物和飲品導致的,一般可通過專業洗牙來清除。您也可以去診室進行漂白,但這種方式較貴,而且十分耗時。
去除斑漬後,請遵從下列建議,以防牙斑漬再生。
保持牙齒清潔。這意味著要天天刷牙。如果您自己不能徹底清潔牙齒,可以使用電動牙刷,這樣可能會更有效率。但請不要走極端;刷牙時太過用力或使用硬毛牙刷會在牙齒根部劃出凹痕。刷牙時用力輕些也能做到徹底清潔。
用牙線清潔牙齒。您是否曾注意過,出現斑漬的牙齒會在邊緣周圍慢慢惡化。這是因為在牙齒和齒齦之間會積藏齒菌斑(這是由細菌和食物殘渣構成的一個薄層,常人幾乎無法看到),它會像磁鐵一樣吸引斑漬。使用牙線剔除齒菌斑,也將有助於抑制斑漬。
戒菸。 這說起來容易,做起來難。但即使您不為健康著想,難道您不想擁有更加迷人的微笑嗎?
選擇飲料時應小心。您一定知道咖啡是如何在瓷杯留下汙跡的吧。它與茶和可樂一樣,也會讓牙齒產生斑漬。在享用會留下斑漬的飲料時,最好一兩口就喝完,而不要成天小口啜飲。飲用這些飲料後,應及時刷牙。
使用吸管。 當然,您不會嘗試用吸管飲用熱咖啡,但通過塑料吸管喝冰茶、可樂和果汁有助於避免牙齒與這些著色飲料接觸。
應謹慎使用去除斑漬的牙膏。如今,所謂的吸菸者專用牙膏都聲稱自己能夠去除牙齒上的菸草、咖啡及其他斑漬,但它們往往具有腐蝕性(這與新出的大多數“美白”產品不同,有關內容將在下一部分中討論),因此如果牙斑漬不是特別嚴重,就應儘量避免使用這類產品。即便如此,牙科醫生還是經常建議使用這些產品,且每週不得超過兩到三次。在嘗試這類產品之前,最好先諮詢牙科醫生。
進行“整形洗牙”。如果您的牙齒很容易變汙,可以在檢查之餘讓牙科醫生為您做整形洗牙。此過程大概需要20分鐘,費用只是常規洗牙的一半(但是,這並不能替代常規檢查)。
不要自作聰明。用小蘇打刷牙會刮壞複合樹脂和瓷貼面(這些產品用於製作牙冠以及進行其他類型的牙齒修復)。這些材料一旦出現劃痕,將很容易出現斑漬。其他有損笑容魅力的家庭療法還包括使用三角牙籤和進行氯漂白。