不胡叨叨了,上菜吧,上筒子們千呼萬喚的一道菜——茄汁牛腩。這兩天,突然發現網絡上,紙媒上,甚至是電視上又多了個新詞——hold住——轉而我便跟洋洋交流道:這詞用在這道菜上倒合適:我一上這道菜,你便hold不住了,起碼多吃兩碗飯!呵呵!
食材
材料: 牛腩 500克, 洋蔥 半個, 西紅柿 1個
調料: 番茄 醬,紅 葡萄 酒,老抽,鹽、糖,黑胡椒碎,綜合香草各適量
方法/步驟
牛腩切塊,入涼水鍋焯水後撈起用熱水沖洗淨浮沫
洋蔥切塊,西紅柿去皮後切塊
鍋內熱油,三成熱時加入洋蔥稍加煸炒
加入西紅柿,並加入番茄醬炒出紅油
加入牛腩,翻炒均勻後淋入紅酒,加入老抽提色,並加鹽,糖,黑胡椒碎,綜合香草調味
加入開水,沒過牛肉,水再開時,改小火燉2小時即可
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