一個美麗的一天從心情開始！
工具/原料
好心情！
方法/步驟
第一點，好的心情是美麗一天的開始，我們要從理解生活的意義開始理解人生，我們沒有理由不開心！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/d8bbdb9e00b522d2b707f62ee5310278_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
第二點，父親說過開心的吸菸，都比不開心的吃補藥要好，我認為有道理,值得思考！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/b72f1eea80c1d2f869a22985b8441735_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
第三點，每天告訴自己這樣的一天是一個美麗的開始，是幾億年的進化的結果，是我們燦爛的火花！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/7c340cd83039fcfe6941a3ffd60ea809_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
第四點，我們對著別人笑，我們的心情好，別人看到我們也高興，我們自然也就更加的高興！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/8125a777829ce3284c209e195810667b_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
第五點，我們每天都可以給自己一些小小的獎勵，這樣最起碼給自己一個好的心情，讓自己快樂起來@！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/8ab8ab5236f1a4301238925263618ed4_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/540dfee20f35ff7748cd34e12b6837bc_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
第六點，大聲的向別人問好，這是一項非常有意義的事情，可以讓很多的事情迎刃而解，可以讓自己快樂！
![健康身體的經驗：[2]經驗2](https://img.yamab2b.com/20171010/05/9688f6923f7bc9d5bd8a00a0ef9f9238_thumb.jpg "健康身體的經驗：[2]經驗2")
注意事項
快樂是關鍵！