孩子進入青春期後，常聽父母抱怨，孩子不聽話，太逆反了，一些不懂得如何教育孩子的家長恕從中來，不僅發火，還高壓對待孩子，想把孩子制服，結果事與願違，離孩子越來越遠，沒有達到好的效果，甚至導致一些孩子離家出走，釀成悲劇。
方法/步驟1 正視逆反，自我反思
有些家長喜歡拔苗助長，對孩子提出過多過高的要求，讓孩子承受過多的學習任務，導致孩子壓力過大，造成逆反心理，如果這樣，家長就應該反省自己，改變對待孩子的策略。
不要視逆反心理為洪水猛獸，它是孩子自我意識逐漸甦醒和增強的體現，也包含一些積極的心理品質，它能讓孩子形成自己的主見和自我意識，勇敢表達自己的意圖和想法，有闖勁，社會需要一些有創造性思維，能開拓進取，有求異思維的人才，所以家長要合理引導，如果能引導得當，可以培養出社會需要的人才。
孩子有一定的逆反心理，可以幫助他們自己將一些不滿情緒直接表達宣洩，這樣孩子的一些不滿、抑鬱、憤怒就不會長期駐留在心中，對自己產生負面影響，這樣的孩子也不會懦弱，逆來順受，他們以這種形式保持心理健康，是很有益處的，父母要善於利用逆反心理的積極因素，不要談虎色變，對孩子的逆反窮追猛打，一味扼殺。
方法/步驟2 理解孩子 平穩過度
父母要正確認識逆反心理，青春期孩子身體迅速發展，感覺自己已長大了，獨立意識增強，不想受父母太多管束，但本身的心智發育還沒有完全跟上，自身能力條件還沒完全達到成人水平，情感不穩定，意志力不足，這些矛盾造成了畸形的後果，好象只有反抗才能顯示自己的獨立和強大。
父母要理解孩子，神入孩子內心的需求，孩子為什麼要這樣表現，內部有什麼需要？只要是正當的，家長就要用心去體會、鏡映，肯定孩子的長處，讓孩子能得到父母的理解、關懷、肯定和支持。
多與孩子進行有效的溝通，讓孩子多瞭解自己，引導孩子多觀察自己的內心，看到自己真正的需要，然後學會直接表達，要滿足自己正當的需要，鼓勵孩子與自己的心靈對話，找到真我，不要迷失自己。
鼓勵孩子發揮自己的強項，克服自己的不足，樹立自信，把時間和精力投入到自己感興趣的有意義的活動上，就不會有心思去向敵對世界表示不滿了。
引導孩子對自己進行積極的自我暗示，即使孩子各方面都不是很優秀，但只要孩子有積極良好的心態，有很好的主體感，能把自己擁有的那一部分發揮得淋漓盡致，孩子就會成功。
接納自己的孩子，無論他是多麼優秀，多麼不突出，多麼笨拙，多麼聽話，多麼調皮，多麼乾淨，多麼骯髒，都是自己的孩子，都要在自己的心靈給孩子一個溫暖的家，讓孩子有安全感和被父母重視、關懷的感覺。
