隨著生活節奏的加快，歲月的變遷，很多奔三的朋友額頭上都有了歲月的痕跡，面對日漸蒼老的自己，不禁黯然神傷，於是想盡各種辦法去除擡頭紋，那麼擡頭紋是怎麼形成的，用什麼辦法可以去除呢，讓小編給您幾點建議
方法/步驟
首先，瞭解擡頭紋形成的原因，找到原因了，就可以對症下藥，對於很多朋友，，特別是劉海兒比較長的朋友，平時化妝的時候忽略了對額頭的保養，通常只關注了眼睛以下的部分，所以，在前期要注意臉部全方位的保養，尤其是額頭，也要像眼部位置一樣加以呵護，及時補充水分
其次，行為習慣造成的擡頭紋，有的朋友很早就有了擡頭紋，並且也十分關注額頭部位的保養，卻摸不清為什麼會這麼早就生了擡頭紋，其實，生活中一個細小的表情就可能會造成擡頭紋的滋生，所以要注意自己的表情，不要太誇張，可以照著鏡子看自己，儘量做到舒展的表情，以防止擡頭紋的產生
第三點，平時大家都喜歡玩手機，總是低著頭，這樣的話也會使擡頭紋增多，所以平時應少做總是低頭的工作，儘量少玩手機和電腦，一是防輻射，也能防止擡頭紋的滋生，可以工作之餘，切幾片薄薄的黃瓜片，敷在自己的額頭上，能夠起到很好的效果
第四點，功夫做到平時，在洗臉或者擦化妝品時，可以對額頭部位進行按摩，注意手勁不要太大，儘量輕柔，這樣不僅可以去除擡頭紋，還會使水分及化妝品的養分充分的滋養肌膚，使皮膚緊緻
第五點，日常出門不注意導致的擡頭紋的產生，比如夏季沒注意防嗮，冬季對額頭部位未做到保暖 等原因都有可能造成擡頭紋提早出現，所以，日常生活中要呵護好自己的額頭
第六點，注意身體內部維生素的補充，維生素A能夠使肌膚柔潤，有抗衰老，祛皺紋的功效，平時可以多吃些含維生素A的食物，例如胡蘿蔔，黃的水果，魚肝油，動物內臟等，加上以上方法的合併可以有效地去除擡頭紋
注意事項
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