水果汁的做法?

芒果的味道很香，味道也好。今天用的是蘋果核芒果一起扎的。很香甜，寶寶很喜歡和。蘋果的營養價值 蘋果的營養價值 蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等

食材食譜熱量：276(大卡)

主料 蘋果一個

輔料 芒果一個

方法/步驟

準備2樣水果洗淨。

把皮打掉。

切成小塊。

放入料理機中。

加入一碗水。十幾秒就可以喝了。

可以喝了。

注意事項

放入冰箱冰一下，味道更加。