孕婦在孕早期需要補充維A嗎？
工具/原料
孕婦
補充維A
方法/步驟
孕激素可升高血清維生素A水平，而孕激素的分泌是隨著孕期進展而增加，但在孕早期，由於孕激素水平相對較低，加之妊娠反應與嘔吐，使得食慾不振、攝入食物過少，這樣就使得血清維生素A水平下降，可以說，孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。
維生素A對胚胎的心臟發育影響較大，如果嚴重缺乏，嬰兒心臟畸形的風險將增大，先天性心臟病的患病率增高。
孕早期補充維生素A，主張以食物為主，藥物為輔。
因此，懷孕早期女性要儘量多吃含維生素A豐富的食物，如胡蘿蔔、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝臟、雞蛋、牛奶和海產品、豆類等，注意將這些食物搭配起來。
如果妊娠反應重或嘔吐頻繁，進食不足，可考慮藥物補充維生素A，即魚肝油丸，但應在醫生指導下服用，防止盲目或過量補充而致維生素A中毒的發生。
