感冒一日清，感冒可以自己治?

對於剛開始的感冒，有幾個方法可以解決而不用吃藥：

1.背部按摩，在後背脊柱來回做推背，使背部發熱，大概10分鐘，患者就會感覺病情有所減輕，發燒的話基本可以退燒了；

2.風寒感冒（渾身發冷，流清鼻涕），把生薑拍碎再煮水，用著生薑水泡腳30分鐘至身體發熱開始出汗；

3.風熱感冒（便祕、喉嚨痛、鼻涕發黃熱證），用金銀花加菊花煮水，再用煮好的水泡腳30分鐘至身體發熱開始出汗；

如果症狀沒有減輕或者加重，請就醫。