寶寶手掌上有很多的穴位,對於中醫來講,每個穴位都掌管著不同的器官和功能,今天小兒推拿專家就給大家介紹幾個針對小兒健脾胃,增食慾的幾個穴位以及具體推拿的方法等。
1、按揉推四橫紋:
四橫紋分別位於食、中、無名、小指掌指關節屈側的橫紋處,一手有四穴。四橫紋一般具有理中行氣,化積消脹,退熱除煩功效。
【操作手法】媽媽可以左手握住小兒的手指,用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴,約2~3分鐘;也可推四橫紋穴,將寶寶四指併攏,用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋,推50~100次。此法具有調中行氣、和氣血、除脹滿的作用。
2、按揉推板門穴:
板門穴位於手掌大魚際平面。是小兒特有的穴位,在手掌大魚際的平面,這種方法操作起來簡單易行,孩子也比較容易配合。板門穴具有健脾和胃、消食化滯的功效,一般用於小兒消化不良、食積導致的食慾不振、腹脹、大便不調等症狀。
【操作手法】醫者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。按揉時,順逆時針皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕橫紋可止瀉,由腕橫紋推向拇指指根能止嘔,來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘,推50~100次。
3、推脾經穴:
脾經穴在小兒拇指橈側緣(外側),赤白肉際處,由指尖到指根;補脾經:自指尖推向指根,用於虛證,健脾和胃、補血生肌;長推可以治療食慾不振、消化不良、乳食積滯、腹瀉、疳積、脫肛、黃疸、溼痰、虛喘咳嗽。
【操作手法】媽媽左手中指或無名指夾住小兒左手四指,再以拇指與中指捏住小兒拇指,用右手拇指蘸滑石粉(應該是防止摩擦把寶寶皮膚擦痛)後,直推小兒脾經穴,從拇指指尖推向拇指根,推50~100次,單方向直推,不宜來回推。此法具有健脾和胃的功能。
4、按摩掌心
【操作手法】醫者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉(應該是防止摩擦把寶寶皮膚擦痛),按摩小兒掌心50~100次,按揉時,順逆時針皆可。
注意事項:
一、小兒推拿按摩的手法應輕重適宜,不要讓寶寶覺得不舒服。
二、每天推拿按摩約5~10分鐘即可,應堅持3個月以上。
三、推拿按摩時,室內溫度應在22攝氏度以上,防止寶寶著涼。
四、本手法不宜在飯前空腹或飯後立即進行。