艾弗森(AllenIverson)進攻套路之假動作篇分享?

艾弗森是我非常喜歡的一個球員,即使是很普通的一個球,只是在一瞬間,AI就做出了多個假動作。AI可以說把單打技術上升到了一個境界,他的每個球甚至每個動作都不那麼簡單,可以說,都是千錘百煉的,在我們日後的籃球單打技巧中,很多艾弗森的進攻套路是值得我們學習的。

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先從艾弗森的一個圖片開始分析,從圖中,我們可以看到,在這一個瞬間,這一個動作的出現,這個動作的所有細節,可以說,是一個讓所有人都會上當的向左路突破的假動作。這個動作,我們不知道最初的發明人是否是AI,因為他確實說他的動作很多是他創造了,而在AI進入NBA之前,我也確實沒見過NBA出現這種動作。但是,這個動作確實讓籃球的技術變得更有魅力,對於喜愛過人的朋友,可以說更是如魚得水,不只是你可以找一個別人很難練成的動作,更是因為,這是一個100%完美的假動作。正如我們前文中曾經提到的,在籃球場上,進攻永遠是主動的,沒有能真正防守住的進攻,只有你的進攻不夠犀利。

艾弗森(AllenIverson)進攻套路之假動作篇分享

綜述,來看看所有要領都是什麼:

1 歪頭
2 晃頭
3 邁步時身體傾斜
4 震動假動作
5 直臂的左臂
6 右肩的降低
7 右臂的擺臂
8 右肩的躲肩
9 左手的停球
10 直接降低的上身重心
11 上半身保持豎直
12 最短時間最大的幅度邁步
13 左腿向前
14 右小腿平行地面的最低高度
15 右腳橫貼於地面

艾弗森(AllenIverson)進攻套路之假動作篇分享

上籃時假動作也從一張圖片開始分析,這個球,我們看這個示意圖就會很明白了。首先,AI豎直起跳,並且起跳力度不大,所以,我們都適合練習。先是豎直向上舉球,做向上出手的假動作,然後,把球拿下來,到左肩附近,再做了一個左手低手出手假動作,然後,再換回右邊,做出一個右臂的直臂低手上籃出手。

艾弗森(AllenIverson)進攻套路之假動作篇分享

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這個球,在空中的動作幅度較小,所以,可以跳的低,但是麻雀雖小,五臟俱全,該有的一樣沒少。我們曾說過,再好的防守球員,在空中頂多能改變一次蓋帽動作就不錯了。所以,AI畢竟是實戰經驗豐富的球員,他一共做出兩個假動作以迷惑身後和身旁的防守人,導致對方不敢輕易下手,最後從容的出手進球。

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這個球,練得多了,就形成模式化,最終,在起跳以後,就好像是在空中畫了一個圓圈。但是,你懂得了每個動作的目的做出來的動作,和形而上學的模仿做出來的動作,最終會是完全不同的感覺。這裡也可以靈活運用,如果體力足夠,彈跳夠好,在這個時候,左右兩個假動作可以幅度更大一些,迷惑的效果更好。而AI這個出手也自有它的好處,就是出手快,讓對方瞬間迷惑,無法蓋帽。伸手就是犯規。

總結

最後的總結是,這個進攻套路,我們之所以稱之為無解,最關鍵的就是因為這第一個堪稱完美的假動作,這個假動作,是所有防守人必會上當的,因為它利用的是人的本能反應。也就是說,你籃球經驗越豐富,你反應越敏捷,反倒越可能被晃倒。因為,這個動作瞬間的出現實在是太快,讓人根本無暇思索只能慣性的去判斷,因為它超過了所有人的正常啟動速度,它利用了一些技巧讓這個動作最快速的做出來,讓防守人緊張和無法思考,所以,無解。

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