牛肉頂紋路切片,以花生油、蠔油、鹽、料酒、少許老抽、水澱粉、蛋清醃漬;
彩椒改刀成片;
蔥姜切絲、蒜切片;
碗汁備用,老抽、生抽、蠔油、白糖,攪勻;
燒熱油6成熱,下牛肉滑散,變色即刻撈出控油;
淨鍋,燒少許熱油,炒香蔥薑蒜,下牛肉和彩椒,翻炒兩下,下碗汁,翻炒幾下,收緊湯汁,翻勺出鍋啦!
滑炒牛肉的菜,選肉很重要,首選裡脊,怕貴或不好買的話,後腿也行
牛肉的改刀除了直接切片,還有一種辦法,切約1.5釐米厚的大片,以木槌拍鬆拍扁,再改刀為小片,繼而醃漬
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總結了一些在炒和汆的菜中,保持牛肉滑嫩的辦法:
1、頂著紋路切2、醃漬上漿,包括:碼味,滴入少許花生油或芝麻油、水澱粉、雞蛋清,大致這個順序,依次分別抓勻3、炒菜的話,先滑油,油要多(因牛肉含水大,油少的話,出的水會減低油溫,影響質量,哈哈),要熱,表面不見血色時,撈出控油控水炒時,調味和翻炒要快,火要大,時間要短4、水煮肉類的,湯燒開,轉中火,儘量逐片下,撥勻,轉大火,湯開,即可出鍋