嬰兒撫觸是有技巧地對嬰兒全身進行愛撫和觸摸。整個過程充滿了母子間愛的情感交流，是一個親子互動的過程。
方法/步驟
撫觸有利於寶寶的生長髮育，增強免疫力，增進食物的消化和吸收。撫觸能刺激腦細胞和神經系統，促進神經系統發育，從而促進生長及智能發育。
撫觸能減少寶寶哭鬧，改善寶寶睡眠。如對入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等有幫助；接受撫觸的嬰兒覺醒睡眠節律更好，反應更靈活。
撫觸可以增強寶寶與父母的交流，幫助寶寶獲得安全感，發展對父母的信任感。
撫觸的最佳時段應在兩次餵奶之間，寶寶的情緒穩定，沒有哭鬧和身體不適的時候。先從5分鐘開始，然後延長到15-20分鐘。 切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸。
按摩手法要輕，然後逐漸加力，讓寶寶慢慢適應。
注意事項
不要強迫寶寶保持固定姿勢, 一旦情緒反應激烈、哭鬧很厲害時應停止撫觸。