“初學者看待問題的角度多種多樣，但專家的看待問題的角度少之又少。”—— 禪宗大師 Shunryo Suzuki
不要迷惑於表象而要洞察事務的本質，初學者的心態是行動派的禪宗。所謂初學者的心態是指，不要無端猜測、不要期望、不要武斷也不要偏見。初學者的心態正如一個新生兒面對這個世界一樣，永遠充滿好奇、求知慾、讚歎。
能夠禪悟初學者心態將會使你受益無窮，以下是初學者心態的幾個方面：
直奔主題
技巧1：不管整個過程的細節，直奔主題
我們的思維方式具有連貫性，例如，去超市購物時，我們心想著的一般是打算買哪些和在哪能找到它們。這時我們很有可能會忽略以下事情：出去時關門的動作，看到站在窗戶旁的鄰居，車上擋風玻璃上的濺起的雨滴還有路上的交通噪音等等。
我們學習新事物的時候也會發生類似的情況。我們總期望事情向我們預想的那樣或者期望到將來的某個時候我就可以做這件事了，反而不去考慮下一步我該做什麼。我經常會這樣，你呢？
跌倒了7次，就站起來8次
技巧2：跌倒也是學習的一部分
昨天我的朋友帶著她剛會走路的女兒到我家做客。這個小女孩叫Stephanie，走起路來好像被拉著一般，搖搖晃晃地走了幾步就撲通倒了。不過帶著一副堅定表情的她，又站起來，就這麼重複下去。儘管沒有明顯成功的跡象你還帶著堅定的心去學習一件事是什麼時候呢？
“無知”的心態
技巧3：返璞歸真，空才是大智慧
在武術裡，“無知”的心態就是勇士的智慧所在。因為我們很容易錯誤地判斷當前形勢：面對強大的對手或者高難度的挑戰時，我們往往會認為輸了的機會很大；反之遇到弱一些的對手或者容易搞定的事情時，我們會輕易地認為自己肯定沒問題。我們都可能這兩種情形中犯錯。“無知”反而能讓我們擁有一個沒有拘束的心，能夠及時由當前情況做出判斷，而不受事先我們的判斷的影響。“無知”的心態就是給自己的直覺留有很大餘地。
在我看來，“無知”的心態會讓我們更容易得到暗示，因為我們只能知道目前事情發展的進度。比如：我的兩個朋友剛進入青春期，在這個時期人一般會有很大的變化，前一天還在一塊玩著扮演武士的遊戲，第二天就向我吐露偷偷在自行車後座與男朋友偷偷接吻的事。如果我把我的觀點強硬地塞給她們，那麼我將錯過她們的變化過程甚至和她們斷絕關係。
扔掉“應當”
技巧4：沒有秩序才能更好建立秩序
我可以寫這樣的一本書，這本書就是寫我應當怎樣做，以前我應當做什麼以及現在我應當做什麼，你也可以寫的吧？“應當”這個詞讓我看起來跟一名專家似的，不斷地對我說，你現在就應該做這個。而作為一個初學者呢，他們的心中往往沒有“應當”這個詞。這裡我不是鼓勵大家扔掉自己的道德原則，而是我認為大多數的“應當”其實就是要把他人的一些的理念放在自己身上實現而已，這些“應當”是可以摒棄的。
運用經驗
技巧5：利用自身的經驗和智慧
雖然初學者的心態有上面說的種種優點，但是過馬路時卻不怎麼管用了。你肯定不會因為怕被汽車壓扁而去學習新的過馬路的方法。運用你自身的經驗和與生俱來的智慧也是很重要的。我學習初學者心態不是要“否定”經驗，而是保持一個開放的心態把自身的經驗用在新的領域之中。
丟掉“專家”的帽子
技巧6：不要高估自己的行為
其實我們人人都是專家。工作上的專家，帶孩子的專家，過馬路的專家，籤自己名字的專家。要想丟掉“專家”的帽子不是件容易的事情，因為這需要讓自己承認自己一無所知。我們所知道的一切都屬於過去，現在的每一刻都是新的，都在給你新的挑戰。丟掉“專家”的帽子，會讓你用一個開放的心態去傾聽他人所說的話，那時你有可能發覺一個初學者也會教給你一些東西。
充分體會每一刻
技巧7：充分享受生命，享受每一刻
你有沒有帶過小孩去看電影？小孩往往會給你些驚喜，他會在影院的走道上看著大屏幕，他會拿著每一個爆米花仔細地去觀察，他會觀察每一個坐在周圍的觀眾，聽到一些音樂的時候他會害怕。如果屏幕上有怪物出現，他會怕得趴在你的腿上，遇到好笑的片段他會笑得很大聲。他體會著在影院的每一刻。
設想下像他那樣的生活方式！一天中的大多數時候，我們在做白日夢，或者沉浸在過去，或者在憧憬未來。然而時間一直往前走，並不顧忌我們的存在，也不顧忌我們現在的任何一刻是什麼樣。如果我們渾渾噩噩地生活，我們會失去更多。而初學者心態卻能讓我們接受一切，那時你會發現就算再普通的事物也會有亮點。
拋棄理所當然的常識
技巧8：拋棄常識，變得更富創造性
這兒常識指我們習慣性的將所見事物規劃到某一特徵的行為。如果你常常被這種先入為主的習慣性行為所影響，你很容易就被這些理所當然的常識給限制和困惑。只有拋棄偏見，才能不斷創新。
不要害怕出醜
技巧9：專注於你現在做的事情，忘掉那些“觀眾”
上一次學習新玩意是什麼時候？只學了一陣子嗎？當我們是孩子的時候就開始不斷學習新的事物。然後我們到了二十歲，三十歲，年紀越大，就越擔心再次做一名初學者。為什麼？可能是不想再看到自己失敗時的傻樣子。
別人可能在你剛起步的時候偷偷地笑你，但是我們自己可以選擇是否需要別人的在意。只有你脫離了外物所累，才能專注於現在所行之事。
提問的精神
技巧10：敏而好學，不恥下問
初學者的心態在於使用自己的提問的精神，而不是為得到一些答案。禪裡面有這樣一個故事：
一個教授去拜訪日本的禪宗大師請教禪的問題。大師給遞給他倒茶，當教授的杯子倒滿了之後，大師仍然在倒水。茶水溢到了桌子上面。
“滿了！”教授說，“不要再倒了！”
“就像這個杯子”，大師說，“你已經被自己的想法和猜測塞滿了，除非你跟空杯子一樣，不然我怎麼跟你講禪呢？”
這個故事不但可以用在學習禪上面，也可以用在學習其他任何事物上。提問的精神是讓自己擁有開放的心態去接受新的事物，而不抱任何事先猜測的想法。
如果你理解得深刻的話，你會了解到初學者心態的珍貴之處。它會改變我們體驗生活的方式。它也在使你的生活時常有著新鮮感，而且也使我們時刻有著年輕的心去學習新事物。