夏天到了，菊花茶是必不可少的哦，是家家必備的，清熱解暑，也同時成了我們生活中比不可少的一種茶類，是日常中比較常見的。菊花茶可不要小看哦，不要小覷它的功效，它的功效與作用還是很多的哦。菊花為菊科多年生草本植物，是常見的中藥之一，是中國傳統的常用中藥材之一，生活中比較常用，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;藥效還是比較明顯的，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作
用，特別好的藥效.對口乾、火旺、目澀，這些症狀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效，治療效果絕佳。主治感冒風熱，頭痛病等。
對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用，能夠治癒疾病。
步驟/作用
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菊花茶能夠清熱解火、消暑，多方面的保健功效。菊花茶是最佳的降火良藥，有很好的敗火功能，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎等上火引起的疾病，外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，這些常見的疾病，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
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防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，把菊花茶當做生活的日常必需品，能使眼睛疲勞的症狀消退，對眼睛有很大的幫助，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
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明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，對眼睛起到很好的保護作用，還能夠起到養神的作用，對精神有很大的幫助，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，日常多多注意喝菊花茶，絕對是有益處的哦。
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防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，可以起到防輻射的作用，對於大部分的上班族而言，白領來說，經常對著電腦過久的話，用眼時間比較久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
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殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，殺菌消毒效果比較理想，能夠達到很好的抑制的作用。
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消除眼睛浮腫。對於經常熬夜的朋友而言，如果經常熬夜的話，早上起床後眼睛會出現浮腫的現象，眼睛腫起來了，可以用菊花茶來消除浮腫，消滅浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，沾菊花茶以後，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
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抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，可以起到延緩衰老的作用，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
注意事項
由於菊花性涼，脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不要喝，不要經常飲用;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用，因為菊花茶本身就是涼性的。