小編是個正在減肥的吃貨,夏日來臨女孩子多吃水果會有很大的好處,下面讓我們用簡單的食材做美食吧。
食材食譜熱量:641(大卡)
主料 香蕉半根草莓五顆
輔料 酸奶適量
方法/步驟
先將香蕉切成片,若你喜歡顆粒狀的也可以切成顆粒狀,按個人口味而定。
草莓洗淨去蒂,蒂會影響口味,同樣按照個人口味切片或丁狀。
將切好的香蕉草莓一起倒入碗裡,加入適量的酸奶。
酸奶按個人口味而定,可以是原味也可以是紅棗味。
輕輕攪拌,炎熱的天裡可以冷藏一下口味更佳更可以解暑。也可以加點果醬
注意事項
水果可以任意搭配喲。