現在很多的人成天泡在電視劇裡，已經影響到了他們的正常的生活作息。現在越來越多的人想要擺脫電視劇的枷鎖，但是又不知道怎麼辦。作為曾經的電視劇迷，小編在這裡給大家幾點建議。
工具/原料
電視劇迷一枚
希望擺脫電視劇枷鎖的心
方法/步驟
培養新的愛好，轉移注意力。比如看書。
挑一些你不愛看的電視劇看，慢慢就沒興趣了，直接戒了就好。
瀏覽著看。看劇情介紹；快進著看，一部40集電視劇1個小時就可以搞定了。
省著點看。找到一部好的電視劇不容易，看完就沒了，所以不要著急看完。
把手上電視劇看完後，不要去找其他電視劇看，就此打住。
找到你覺得更重要的事情（你覺得比電視劇重要的事情）去做，慢慢遠離電視劇。
注意事項
別做前功盡棄的事