生活中常常過度用眼導致眼疲勞，讓我們來認識眼疲勞的危害吧
方法/步驟
1、神經高度緊張會使眼睛發脹，視神經功能慢性減退。
2、眨眼動作的減少，使眼表面的淚液蒸發過多，且來不及得到及時的補充，久之則引起眼球表面的炎症。
3、對於青少年來說，長期近距離使用電腦會引起調節痙攣而看不清遠處，繼而造成真性近視等。
4、對於45歲以上的人來說，眼睛的調節能力下降會出現老花、近距離視物疲勞，並且不能持久用眼。
5、長期注視電腦會使疲勞症狀加重，還可能誘發近視眼、青光眼、白內障等眼病。
6、眼疲勞可以戴火眼金睛眼罩幫助眼睛消除眼疲勞，火眼金睛眼罩產生遠紅外線共振促進眼部血液迴圈調整血流量，清除眼部代謝垃圾，提高視力讓視力更清晰。
