冰箱裡的青椒放好幾天了,一直沒能消化掉。一直想嚐嚐四川的虎皮青椒,便馬上動起手來了。這道菜還是第一次做,效果非常好,因為用的是不辣的辣椒,很合口味,還非常下飯呢!
食材食譜熱量:45.6(大卡)
主料 青椒3個
輔料 油一茶匙鹽1/24醬油1/2茶匙蒜半個豆鼓一勺
方法/步驟
備好食材,三個青椒,一勺豆鼓,半個蒜
青椒清洗乾淨後切成段,並用刀拍扁一下,大蒜切碎,和豆鼓切碎備用
熱鍋下油,把青椒段擺鍋裡,小火慢煎
一面煎至皺皮後反另一面煎
兩面煎軟後把豆鼓和大蒜碎加進炒香
接著加進醬油水(鹽,醬油加少量水拌勻)
拌勻收汁便可
出鍋,請享用美味吧
注意事項
1.青椒要用刀拍扁一下才好煎。
2.青椒要用小火煎,否則容易焦。
3.怕辣的要選不辣的青椒。