投籃手的手感?

球出去有沒有,主要看投籃手。從舉起球到出手全過程,手和肩必須始終在同一條直線上,球才能沿著瞄準的路線行進不偏離。整個手掌在全過程中必須完成對球旋撥,最後下壓,使球在空中旋轉,空心入網時發出乾脆利落的穿網聲。有時球甚至能在球網中坐一會兒才掉落。中指指尖中側是最後與球接觸的部位,控制球的飛行方向和旋轉速度,感知球能否空心入網。網上有關於對庫裡投籃動作解析,上身動作完全遵循這一規律。當然也有人食指指尖內側(靠中指一側)才是最後接觸部位,完全可以,飛人喬丹就是這一型別,主要看投籃手對球的感知和控制。如果採用跳投,當身體上升到最高點形成滯空,利用身體的爆發力將球投出,也能夠空心入網,在實戰中應用更為廣泛。為了控制身體靈活度,建議結合跑步進行訓練,先把身體熱度提上來,協調性會更好。 韓國男籃賽前結束投籃訓練吃飯時不用筷子,怕把訓練積累的手感分化掉,改用刀叉和湯匙。日本女籃隨身攜帶籃球,就連下車走路時都在進行球感練習。這些都是他們戰勝中國賽前的表現,中國男女籃身高和體能的優勢被他們做到極致的細節慢慢蠶食,不由得讓人敬畏和感到可怕。

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