冬天手足容易皸裂，現在教你幾個簡單易學的小辦法，在家就能自己治好。
方法/步驟
1.剩茶水可治手足裂：將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一週後，手足面板漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合，效果很明顯。
2.維生素E可治手腳乾裂：方法是：把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹(一個丸可用多次)，每次洗過手抹，癒合後也要常抹，不再犯。
3.用蜂蜜揉搓可治手皸裂：每日早飯後，雙手洗淨擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鐘，雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。
4.棗糊可治手腳裂：方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。
5.蘋果皮治足跟乾裂 ：冬季足跟乾裂出現一道道傷口，其痛癢難忍，用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，只搓擦了三次足跟乾裂處就癒合光滑了。
6.香蕉治面板皸裂 ：選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處，並摩擦一會兒，可以促使皸裂面板很快癒合。
7.香蕉皮治手足皸裂：用香蕉皮內皮擦的方法，堅持3一5天，每天擦一、二次，能見效。
8.桔子皮治手腳乾裂：將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩週。
9.蔬菜水洗腳可治乾裂：將萊幫菜葉及水果皮煮沸，晾到適溫後洗腳，每次洗30分鐘左右，每天1次，1個月左右，腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。
10.牛奶治腳裂：牛奶營養成分豐富，擦面板有潤膚保健作用，利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹就會見效，腳跟面板柔軟、光滑了，腳墊柔軟了，裂口也癒合了。
