4招輕鬆幫你滅掉工作壓力?

　　也許，剛走進職場的你對一切都很陌生，都充滿了好奇和新鮮感，所以，你感覺自己很有激情和求知的慾望。可是，時間長了，你就會討厭這樣重複又繁瑣的工作，你開始“混日子”，你的工作效率開始下降，生活也變的索然無味。怎樣才能找回激情飛揚的自己呢？看看晉商人才網職場專家給你提出的幾個小建議吧：

方法/步驟

“享受”挑戰

　　不如意時，人們習慣於把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰看成對自己能力的肯定，你就能享受到特別的愜意和滿足感。

熱愛“麻煩”

　　工作中，棘手的難題一個接一個，令人頭痛。可是，“辦法總比困難多”，若能控制不良情緒，用逆水行舟的勇氣去面對，便能激發潛能，戰無不勝。比起一帆風順，相信這時你能得到更大的成就感。

改善環境

　　隔一段時間，找些喜歡的裝飾品，給辦公桌換個裝扮，創造一個新鮮環境，不僅能激發好奇心，對提高工作興趣也大有好處。此外，把代表工作成就的紀念品擺出來，也能刺激自信心和工作鬥志。

開個玩笑

　　幽默能給人注入熱情，消除緊張，使情緒狀態達到頂峰。適當開玩笑，說個笑話，會給工作增色不少。就像幽默大師明迪斯博士所說的，我們有選擇悲劇或喜劇的自由。