用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡?

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今年物價上漲得好厲害,以往25元一斤的魚泡,今年卻上漲到35元一斤。不過上漲歸上漲,想吃還得買來吃~~

  以往買來魚泡,我總用來浸湯,這次改用“焗”的做法,慢火“焗”入味。

  新鮮的魚泡特別腥,通過慢火來“焗”,逼出魚泡裡面的水份,把腥味去走。

  而姜、蔥、米酒的味道慢慢滲入魚泡裡,既能去腥,又能讓魚泡的味道更香~~

  用“焗”這方法做出來的魚泡,外層脆爽,內層粘糯,濃香厚味,味道相當出眾。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

食材

材料:魚泡200克、紅椒2件、蔥15克、 姜 15克

​配料:廣東米酒1湯匙、 胡椒粉 1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙

方法/步驟

主料備好。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

魚泡洗淨,瀝乾水份,蔥洗淨切成段,蔥白蔥葉分開,紅椒洗淨切斜段,姜去皮洗淨切成絲待用。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

大火起油鍋,待油熱之後放入薑絲、蔥白和紅椒爆香。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

然後把魚泡放入翻炒片刻,再淋入廣東米酒翻炒。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

火調到中小火,撒入胡椒粉,淋入生抽。

        

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

繼續翻炒至水分微幹,然後撒入鹽、雞精和蔥葉,翻炒至無水份即可。

用焗的方法做出來的魚泡——姜蔥焗魚泡

注意事項

不能挑選帶黃色的魚泡,帶黃色的魚泡魚膽破了,帶有苦味。​

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