吃一口涼到心——拌涼粉?

Tags: 營養, 涼粉, 我家,

過了幾天涼涼快快的好日子,這幾天又不行了,門窗都不敢開,一大早的坐在屋裡啥也不幹也是一頭一身的汗,這天熱的,真是喪心病狂啊!這涼粉還是去年買的,做了幾次之後,天就涼快了,所以一直在抽屜的角落裡呆著,有一種英雄無用武之地的感覺。終於在這極端炎熱的天氣裡,被我這伯樂又一次的發掘了出來,經過了我家的冰箱,端上了我家的餐桌。

吃一口涼到心——拌涼粉

食材

原料:石花菜粉一小包2.5克,涼水500克

​調料: 大蒜 、香 醋 、生抽、白糖、鹽、 香菜 、 榨菜 、紅 彩椒 、去皮的熟 花生 米

方法/步驟

準備好一個乾淨的鍋或者是能直接加熱的盆子,倒入500克涼水,放入一小包石花菜粉,攪拌均勻。

吃一口涼到心——拌涼粉

把鍋或者是盆子放在爐子上加熱至水沸騰後,把沸騰的水倒入一個乾淨的容器中冷卻後,倒出,即成涼粉。

吃一口涼到心——拌涼粉

把涼粉切成大小合適的塊,放入盤中,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,吃之前再取出來。

蒜窩裡放入少量的鹽、大蒜搗成蒜泥,然後加入生抽、白糖、香醋拌勻,澆在 涼粉上。

吃一口涼到心——拌涼粉

香菜和紅彩椒摘洗乾淨,和榨菜一起切成香菜末和彩椒丁、榨菜丁,放在澆了蒜泥的涼粉上。

把去皮的熟花生米用蒜窩搗成顆粒狀,放在涼粉上;吃的時候把各種原材料拌勻即可。

吃一口涼到心——拌涼粉

注意事項

1、利用石花菜粉製作涼粉,既簡單、又便宜,還安全。

​2、把做好的涼粉放入冰箱冷藏後食用,會更加的涼爽、過癮。

相關問題答案