從小就害怕夏天，因為每年夏天手上都會起小紅疹，滿手都是，有時腳上也起，而且逐年還有加重的趨勢。以前，每年夏天父母都帶著我奔走各大醫院，醫生都說這病屬於醫學難題，由於不清楚病因，所以目前只能緩解不能根治。時間長了，也沒心情去找大夫反正每年都長，習慣了。然而，今年夏天奇蹟發生了，汗皰疹竟然沒有出現！往年6月初就開始長了，現在都8月了，一直都沒有（只是零星在手側面有幾個小疹，沒大礙），而且手上汗液也明顯減少。興奮之餘，我回顧了下這段時間與以往生活飲食等方面的差異，試圖找出原因，分享給飽受汗皰疹折磨的“難友們”。
工具/原料
B族維生素片
方法/步驟
回顧了下，近幾個月最大的變化就是一直吃著“B族維生素片”，本是買其他保健品時店家送的贈品，一直沒吃，後來聽說VB能防蚊蟲叮咬所以就開始吃了。按說明上寫的1天1片，大概吃了一瓶（100片），緊接著氣溫慢慢升高了，可汗皰疹始終沒有出現。
注意事項
我吃的是康富來的B族維生素片，其實品牌不重要，這裡說出品牌可能會被誤認為是做廣告，其實我只是想說的清楚些，方便大家對比選購。
這個B族維生素片是複合維生素，具體說下配比(每片含)：B1-10mg；B2-10mg；B6-5mg；煙醯胺-25mg；泛酸-10mg；葉酸-0.2mg
由於不是醫生，所以我也不清楚到底是其中哪種元素起的作用
也不知道我的辦法對大家是否有用，也許汗皰疹有多種病因，治療方法也會不同，希望我的經驗能幫助到一些人