0-2歲的寶寶新成代謝是成人的二倍，寶寶只要活動量稍微增加就會發汗，其中分不顯性發汗和顯性發汗。寶寶發汗後，如果沒有及時護理好，寶寶體溫一下降就容易感冒。春秋交替的季節，晝夜溫差很大，但寶寶沒有及時加對衣或減對衣，寶寶就很可能出汗或著涼，那怎麼樣才算正確的護理方法呢。
方法/步驟
給寶寶穿合適的衣服，注意加減好衣服。應該和爸爸的衣量差不多，不能信農村的奶奶說要和八十歲的老人一樣的衣量，因為寶寶新成代謝本來就快。手腳涼是因為寶寶的血壓比成人低一倍，血壓低手腳肯定沒有成人的熱度，要依照寶寶勁部的溫度定衣量
勤給寶寶洗澡換衣服，尤其是在寶寶出汗後
給寶寶後背墊一塊吸汗巾;id=43892579492，寶寶活動後，吃奶後還有室外溫度升高後摸一下吸汗巾有沒有變溼，變溼後及時更換，這樣就方便多了。
注意事項
要給寶寶多喝水，這樣寶寶體溫一高就通過尿液排出水分和溫度，少發汗了。