其實啤酒中含有多種營養，只是我們對他不是瞭解很多。啤酒素有液體面包之稱。可是啤酒畢竟也是酒，多喝不利於身體健康，那麼，怎麼喝啤酒最健康養生呢？
方法/步驟
溫度要適宜。啤酒的溫度應控制在12度至15度左右，這時味蕾初開啟，正能體會到啤酒的醇香與爽口，而又不會太顯苦；同時，此時灑香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。
大口快速飲。啤酒不宜細飲慢品，應該大口快速地喝，建議一口至少要喝到15毫升以上。
飲用要適量。啤酒是低醇，低糖，富有營養的保健性最佳飲料之一。但它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量為佳。
菜餚需清淡。喝啤酒時最好吃，如花生米，糖拌西紅柿等。
飲用啤酒有禁忌:飲啤酒後不宜服藥。啤酒含有一定量的酒精，可與100多種常用藥物發生作用，所以不宜立即服用抗生素，降壓鎮靜藥，抗凝劑，降糖藥。
啤酒，白酒不宜同飲。有些人習慣喝啤酒後又飲白酒，這將強烈刺激腸胃系統，容易引起消化功能紊亂。
大汗後不宜喝冰鎮啤酒。不能飲用過期啤酒，另外飲灑不宜多吃燒烤。
過量喝啤酒的壞處:1.傷肝。2.會引起肥胖。3.中風。
