有些寶寶在吃午飯的時候會很挑剔，家長要找到原因。
方法/步驟
孩子的飯，講究少食多餐。不一定要讓孩子餐餐都吃的特別飽，這樣子，反而不好消化。如果孩子本身胃口就小，那麼更要注意了。
在早餐和午餐之間，會有一些小加餐，點心之類，比如餅乾，水果，麥片之類。要隔一段時間給孩子吃一點兒，而不是一次性吃很多。
孩子的午飯，父母可以做成很多花樣，比如把米飯，蔬菜，擺放成小動畫，或者花朵的樣子，讓孩子的餐盒更具有多樣性和趣味性。
方法/步驟2
孩子的午飯，一定要講究多樣化，葷素搭配，各種顏色的食物都要考慮到，除了肉類還要有蔬菜，餐後可以有個水果。或者酸奶。
在孩子吃飯的時候，家長不是催促孩子。更不能批評孩子。在飯桌上批評孩子，會讓孩子更沒有食慾。
如果孩子不想吃，要問清楚，為什麼。有的時候，也許是孩子身體不舒服。所以食慾下降。或者是挑食，等等原因，家長要多留心觀察。
