吸菸者在戒菸過程中常會出現一系列戒斷症狀，如焦躁、注意力不集中、失眠、疲倦、胸悶、面板瘙癢等等，對此，專家建議在戒菸過程中不妨試試中藥寧神清煙茶飲方。
方法/步驟
太子參戒菸茶
藥茶配方：太子參15克．薄荷9克，地龍6克，魚腥草9克，遠志10克，小蘇打4克，茶葉、紅糖適量。
製作方法：以上前6味藥焙乾，研為細末；再放鍋內隔水蒸；加茶葉、紅糖，開水沖服。
飲用方法：每次2克，一日2次代茶飲用。
藥茶功效：有戒菸的功效，可以補氣養血，祛風除溼等。
魚腥草戒菸茶
藥茶配方：魚腥草50克，地龍、遠志各25克，藿香、薄荷、甘草各15克，人蔘5克。
製作方法：把以上的物品放在鍋裡煎煮，去渣取汁。
飲用方法：每日1次，連續服用一個月，一般l0天后煙癮會有所下降。
藥茶功效：有戒菸的作用，可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補脾益氣等。
戒菸藥茶
藥茶配方：綠茶、薄荷、藿香、甘草各10克，砂糖少許。
製作方法：把以上4味放在鍋中煎煮，去矗取汁。
藥茶配方：每日8次，連用3天。
藥茶功效：能戒菸，並有清熱解毒的作用。
