有時候我們會拖拖拉拉，或者心裡鬱悶，有壓力，是因為要做的事沒做完，要做的沒有做完又是因為事情太難，工作量太大，所以我們望而卻步，我們應該解決這個問題，這對我們的生活大有幫助！
工具/原料
一顆理智的決心
一顆有毅力的恆心
方法/步驟
“難”：我們可以想想，這件事難做，它難做在哪裡呀？有時候，你羅列出來的“難做”沒有一兩條，這樣你就感到輕鬆了有木有啊。比如英語作業，難在哪裡啊？我列出來，其實只不過是我寫字比較慢，題目又多而已，只要我有複習和背誦，題目的難度不是很難……那我就快點寫！
“事”：你可以想想，這件事到底是在做什麼，除了“難”以外，有的人就覺得沒有什麼了，可是不然，還有一種可能性，這件事，你根本不理解、不喜歡呢，該怎麼辦？其實你必須想想，你早做一點會怎麼樣，晚做一點又會怎麼樣，衡量一下，你會自動去做，生活不可能使你要做的每一件事都是你剛好想做的，比如你剛剛奮鬥完數學作業，已經九點了，可是還得寫英語，你就得做，做完你不就可以睡了嗎？
剛剛說到的這件事你“不理解”，又是什麼呢，其實這個說起來比較複雜一點，就是這件是你總是體驗不到它的意義、目標、思想感情所在，所以即使是你喜歡的事，你沒有仔細想想這個原因，又恰好它是繁瑣的，你也會覺得其實並不是做得很快樂。所以你必須想我做這件事是為了什麼，比如我現在寫英語作業，我是為了能考得好，我聽英語的錄音，我是為了將來能有一口脫口而出的英語，我現在能多努力就多努力！比如我寫這篇文章，並不是沒有意義的，而是要和別人說一下我的感想，我並不是孤獨地在做！這樣，即使繁瑣寂寞，你也能做得很好、更好，這是自己的世界！
其實這些事情都很多都是連續的，或即使是不相關的，你也必須做完一件馬上做另一件，這樣你才能做時間的主宰，而不是時間是你的主宰！你要告訴自己，其實這件事也並不是那麼難，洗個碗十分鐘（這類事件你可以估計得短一點），然後接著做什麼……你可以拿一句話激勵自己每天努力地去做，去生活，不然的話好像和豬沒有區別，人就要做很多事，要不然我們的智慧就白白浪費了，這也沒有什麼好擔心、好壓抑、好害怕的。
勞逸結合，你要想想你的生活並不是由這件事決定的，即使是特別特別重要的事，這是一個心態，然後做完這件事你可以到其他的“世界”看看，那裡是豐富多彩的，那裡的智慧、美麗、情感是無限的！
注意事項
祝你成功！