味道鮮美的菲力牛排?

菲力牛排所需食材並不複雜,具體如下:1/2量杯牛肉高湯;1/4量杯清水;2茶匙麵粉;3/4茶匙第戎芥末(Dijon Mustard);1/2茶匙蒜蓉;1/4茶匙食用鹽;1/8茶匙黑胡椒;1湯匙黃油;2塊牛柳(每塊重約120克);1量杯蘑菇片;1/2量杯馬沙拉酒。以上原料為兩個人的份量,每一份為牛柳一塊,醬汁1/4量杯。

食材食譜熱量:555(大卡)

主料 牛柳250g牛肉高湯適量蘑菇片適量

輔料 麵粉適量芥末適量蒜蓉適量黃油適量

方法/步驟

將牛肉高湯、清水、麵粉、第戎芥末、蒜蓉、食用鹽和黑胡椒放在一個碗裡面,然後充分攪拌混合;

取一鑄鐵平底鍋,用猛火將平底鍋燒熱,放入黃油;

將黃油化開,待燒熱後放入牛柳,每一面煎的時間為5分鐘,可以根據自己的口感適當調節煎制時間;

牛柳煎完後瀝油上盤備用,注意蓋上蓋子防止牛柳變涼,將蘑菇片放入鍋中,翻炒約3分鐘至表面輕微變黃,上盤備用;

熄火,將馬沙拉酒倒入鍋中,之後稍微用塑料鍋鏟刮下鍋底,將煎肉後粘在鍋底的殘渣刮出來;

重新點火,並調節為中火,將第一步中準備的混合高湯倒入平底鍋中,不斷攪拌並加熱至沸騰,保持一分鐘,倒入香菇攪拌均勻,熄火,醬汁即成。

將醬汁澆在牛柳上,稍加裝飾即可。

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