灶心土是我們在農村用來做飯而砌起的土灶，用木材和晒乾後的草做燃料的那種灶裡面的焦黃土。血餘炭就是我們的頭髮用火燒以後留下來的灰燼。灶心土和血餘炭在我們的生活中都很常見，我們該怎樣使用他們呢？
方法/步驟
灶心土主要含有氧化鋁，氧化鐵等一些其他的氧化物，它的味辛，藥性溫和，主要入脾經和胃經，有止吐和止血的作用，可用於虛寒性的胃腸出血病人，通常和阿膠，白朮，附子一同使用。阿膠有補血的作用，白朮補益脾氣的作用，附子能溫中驅寒。
灶心土還可用於胃寒所引起的嘔吐，妊娠嘔吐，可以單用灶心土，也可以和半夏，生薑一同使用。半夏有止吐良藥，生薑能暖胃。單用的時候，用布包裹煮湯。
可用於腹瀉久治不愈，身上發冷，四肢冷，飲食不佳的人。通常和附子，乾薑，肉蔻一同使用。附子和乾薑均有溫脾胃的作用，肉寇有增加食慾的作用，能夠讓病人增加飲食。
血餘炭主要含維生素C，它的味是苦的，藥性平和，主要入肝經，胃經。血餘炭有止血的作用，通常用量是1.5~6g，血餘炭可用於通利小便，對尿少，口渴，腹脹等症狀都有一定的作用。
此外，血餘炭還可用於吐血，大便中帶血，尿中帶血等，通常和阿膠，熟地，艾葉一同合用，阿膠有補血的作用，熟地可以補血滋陰，艾葉有溫中的作用。用於鼻子出血時，可以棉籤沾上血餘炭後塗在出血部位。
有止血的作用，可用於傷口部位的止血，如我們的手割破了，把頭髮剪下來燒一點，按上一點血餘炭後，很快就能夠止血。血餘炭能夠止血主要是由於它能縮短出血和凝血的時間。
