運動app推薦?
今上班族大部分時間都坐在辦公室沒有多少運動,也沒有專門的時間去健身房進行運動,於是很多人都選擇記錄每天運動步數的軟體進行健康運動,那麼主要幾款跑步APP對比,哪個好,下面就給大家帶來運動app推薦。
方法/步驟
一、去動
去動是具活力的全能運動社群,運動愛好者和專業教練喜愛的運動App。金牌導師量身定製最科學有效的運動課程及訓練計劃,運動指南經驗分享,讓你瞭解更多專業運動健身知識,幫你定製科學健康的生活方式。
1. 分享運動的樂趣。無論你是運動愛好者,專業教練,還是職業運動員。一個純粹運動愛好者聚集的社群,等著你來發現更多的運動樂趣。
2.運動記錄和運動日曆。幫助你形成自己的運動日曆,方便你管理自己的運動歷程。分享運動生活的點點滴滴,實現自我激勵和相互激勵。
3.運動視訊。拍攝、上傳運動短視訊,讓你的運動時刻更動感。
4.發現運動。隨時隨地加入各運動頻道和運動主題進行討論。
5.站內私信。免費站內私信,傳送資訊和圖片促進動友間的感情交流。
6.一鍵分享。精彩的運動時刻一鍵分享到微信、微博、QQ、Qzone、人人網,讓你在朋友中“活力四射,動力十足”。同時,支援新浪微博登入。
二、樂動力
樂動力更強調計步功能,啟動後顯示的第一個介面就是單純的計步結果和燃燒熱量,另外還有簡單的空氣質量資訊。
1、無需購置手環,全天候自動記錄走路、跑步資料,連線“微信運動”,與好友pk;
2、微信群組排行榜,快為你的微信群和公眾號加入運動排行榜吧;
3、計步打卡,與你每夜有約;
4、勳章系統,可追蹤各項資料的變化和最好成績;
5、樂活動,好玩兒活動聚集地;
6、樂福利,獎勵天天有,驚喜不間斷;
三、咕咚運動
咕咚運動屬於國內比較早期的跑步軟體。名氣很大,功能該有的差不多都有。
1. 運動更省心:智慧追蹤運動路線,實時監測運動資料,支援多種運動型別。
2. 扎堆更方便:和數百萬運動愛好者一起約跑,運動不再難以堅持。
3. 活動更好玩:PK其他運動高手,得卡幣、獲獎章,運動樂不停。
四、多銳運動
多銳運動是國內首款支援實時線上約跑和3D真人模擬運動的健身軟體,GPS精準定位跑步軌跡、資料計算運動卡路里消耗、分享跑步資料圖片至社交網站。主打功能之一是3D真人伴跑,使一個人的跑步運動也像是有人陪伴,加上全程好聽的軟妹子語音激勵,能給宅男們帶來不一樣的感覺。
1.更精準:獨創的GPS軌跡運動演算法,精準記錄各類運動軌跡。
2.更合理:大資料分析,推算出更符合國人的運動資料分析公式,更準確記錄運動過程中消耗的能量。
3:更專業:由原國家級運動健將組成,聯合打造專屬運動計劃,指導科學運動。
4.更好玩:線上約跑,可向全國跑友發出PK邀請,為運動增添了更多驚喜和動力;更有軟妹子、豬八戒、武俠大師等多種語音播報,為你運動途中增添歡樂。
五、悅跑圈
悅跑圈是中國最準確的跑步里程記錄儀,市面唯一誤差率小於5%的手機跑步軟體,同時獨有的防作弊系統讓您放心跑步,再也不用擔心別人開車刷資料了!
1.精準 GPS 軌跡記錄。通過移動裝置GPS晶片資料,實時記錄您的運動軌跡。獨有虛擬補差演算法讓資料誤差裡更低。
2.實時真人語音提示。
3.運動中有真人語音實時提示運動資料及狀況。
4.專業化運動資料分析。距離、時間、配速、卡路里等資料,讓你科學地調整自己的跑步節奏,結合月度圖表統計還能清晰瞭解自己的進步。
5.記錄自動雲端同步。跑步完成後資料會自動上傳到雲端伺服器永久儲存,網路狀態較差時我們將在WiFi環境下自動為您同步。