對於氣息的練習方法,大家應該都知道氣息是唱歌當中非常重要的因素,練好它能夠將自己的聲音本該有的特質給唱出來,
方法/步驟
跑步。跑步是非常方便的運動,隨時隨地可以進行,但最好是有規律的在早上或晚上去跑步,跑步的同時不僅鍛鍊了氣息,同時還能鍛鍊腿部腹部的肌肉,能夠讓你在唱歌的時候更好的控制氣息。
潛水或游泳,在水中不但手臂要不停的划水,還要克服水的阻力呼吸,是鍛鍊提高肺活量的好方法。
哈叭氣。就是像狗喘氣那樣“哈哈哈”的練習。每天有規律的進行這項訓練對氣息量的增加很有幫助,同時還能夠鍛鍊的讓換氣更加自如。
快吸快吐、慢吸慢吐、快吸慢吐、慢吸快吐。按這四種方式進行氣息的練習,也是非常能有效的。
深呼吸。每天在睡覺之前,平躺在床上的時候做100-200個深呼吸,有助於增加氣量。
注意事項
每天一定要堅持練才有效果